点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:彩神攻略|彩神漏洞
首页>文化频道>要闻>正文

彩神攻略|彩神漏洞

来源:彩神下载2024-10-23 17:48

  

彩神攻略

熬夜看个球 怎么还得了“世界杯综合征”?******

  近日,广东梅州的一家医院专门开设的“世界杯综合征”门诊火了。前两天,阿根廷小组赛首战失利,1比2不敌沙特阿拉伯,这让很多球迷情绪激动,甚至胸闷气短。门诊专门为球迷开通了绿色通道,多学科联合会诊。据介绍,这些主治医师们均为医院足球队成员,更能共情球迷们的情绪。

  1 世界杯综合征是什么?

  “世界杯综合征”是个统称,指的是世界杯期间,由于时差关系,不少球迷为了看直播选择熬夜观看,几天下来,身体吃不消出现胸闷气短、睡眠障碍、肠胃不适等与看球相关的疾病,熬夜和情绪激动是主要原因。具体包括以下几个方面:

  心血管疾病。看球时情绪波动过大,改变作息时间不断熬夜是主要诱因。如果出现头疼、头晕、恶心、胸痛等症状时,不要掉以轻心,及时测量是否有高血压。如果出现胸痛,一定要尽快就医。

  胃肠道疾病,具体表现为胃疼、呕吐、腹泻等。很多球迷一边看球一边吃东西或饮酒,因此给肠胃造成了沉重的负担,容易诱发胃肠炎、胆囊炎等疾病。如果饮食不洁或者生冷还会引发胃肠道感染、腹泻等。

  呼吸道疾病。看球时容易激动,加上饮酒后身体容易发热,这时候脱衣服容易受凉,再加上疲劳过度,免疫力下降,容易感冒。

  脑血管疾病。这种疾病主要发生在年龄偏大的球迷,作息时间改变和情绪波动,容易诱发脑血管疾病。

熬夜看个球 怎么还得了“世界杯综合征”?

  2 看个球怎么就生病了?

  不少网友表示不理解,看个球而已,至于熬大夜吗?

  首先客观上来说,由于时差的关系,确实需要熬夜才能看直播。2022年世界杯小组赛阶段共有12个比赛日,每日四场比赛,分别在当地时间13时、16时、19时和22时(北京时间18时、21时、次日0时和次日3时)开球。所以对于一些球迷来说,熬夜是不可避免的事情。

  又有网友说了,那看重播不就行了吗?但是对大部分球迷来说,只有看直播才能体会到看球的乐趣:直播时的参与感、一起见证历史的兴奋感、仿佛自己的参与观看能改变比赛结果、永远不知道下一秒会发生什么……

  别说让球迷看重播了,甚至延时几秒都是一件让人难受的事情,毕竟隔壁的都已经欢呼了,你还在紧张着这个球到底能不能进。所以,熬夜看球,为自己喜欢的球员大喜大悲,对一些看球的粉丝来说,可能真的至于。

  3 如何预防“世界杯综合征”

  毕竟身体要紧。那么有什么方法可以预防“世界杯综合征”,在快乐的同时又能保持健康吗?

  1、减少熬夜,补充睡眠。尽量选择最想看的比赛时间观看,凌晨0点和凌晨3点的球,如果不是非看不可,就早早洗洗睡吧。如果实在要熬夜,也记得补充睡眠,在不看比赛的时候利用午休、熬夜前的两小时等时间进行休息。另外,患有高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、神经衰弱等人群,都不宜熬夜看球。

图片

  2、饮食方面,夜宵尽量选择清淡容易消化的食物,油腻煎炸食品和冷饮尽量少吃少喝。可以准备一些水果,减少胃肠负担的同时也能补充维生素。还可以喝些茶,相关研究表明,茶叶可能具有预防和缓解昼夜节律紊乱的潜力。

  3、锻炼方面,看球时要避免久坐,特别是患有颈椎、腰椎疾病的球迷,应该每半小时起身活动,避免久坐诱发疾患,但注意不要剧烈运动。

图片

  4、控制情绪。夜里的血管较为脆弱,切勿大喜大悲,过于激动。球迷们要理性看球,正确看待输赢,不要把支持的球队输赢与自身输赢混为一谈,注意控制情绪的起伏。

  资料来源:中国新闻网、重庆晨报、健康时报、四川在线

  整理:党敏

又是一年春运时 | 直击北京地区春运首趟首发列车******url:https://m.gmw.cn/2023-01/07/content_1303247275.htm,id:1303247275

2023年1月7日早晨5点34分,随着北京首趟首发G6701次列车缓缓从北京西站12站台发出,2023年春运大幕正式拉开。北京局集团公司预计发送旅客2159.6万人次,其中,北京地区预计发送旅客993.4万人。你回家吗?打算哪天启程?(人民网记者乔雪峰于凯)

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
阅读剩余全文(

相关阅读

视觉焦点

  • 遇到嫉妒你的人怎么办?专家出招对付小人

  • 双一流高校食堂哪家强?

独家策划

推荐阅读
彩神app真的能“心想事成”!心理专家揭露背后原理
2024-07-13
彩神技巧【微视频】“一带一路”:普惠之路
2024-05-13
彩神论坛职业年金是什么 入市之后会怎样?
2024-08-24
彩神注册网 日本“十连休”,有人欢喜有人忧
2024-03-20
彩神网投 NBA-凯尔特人胜雄鹿 欧文强攻字母哥
2024-06-09
彩神官网平台阿森纳多让人绝望?0-1落后,埃梅里委屈到要哭了
2024-10-09
彩神玩法 德帅:我们本该多20次罚球
2024-10-13
彩神充值 姚晨调侃沙溢“变圆”:自律与不自律,过的是不一样的人生
2024-06-03
彩神官网全面学习资料与你分享
2024-11-09
彩神APP斯里兰卡内阁大换血 警察总长拒辞职后被强制离开
2024-02-08
彩神返点刘诗诗台北顺产金牛座男孩
2024-11-23
彩神赔率中柬农业合作迎来不间断的“耕种季、收获季”
2024-05-12
彩神客户端拉卡拉上市:雷军首次天使投资狂赚900倍
2024-05-24
彩神投注让产业“含绿量”提升发展“含金量” 赋能绿色发展
2024-09-30
彩神软件意媒:里皮已和足协谈妥
2024-09-12
彩神开奖结果库里休闲装扮走入球馆 神情轻松自信满满
2024-09-15
彩神官方4月30日上市 长安CS75百万版官图发布
2024-03-03
彩神交流群 别看韩剧了!这才是百年前真实朝鲜
2024-08-20
彩神登录[找对象] 气质满分妹子 爱宠物爱生活
2024-11-10
彩神娱乐 5月新规来了 第一条就超重磅
2023-12-27
彩神官方网站国务院成立江苏盐城特别重大爆炸事故调查组
2024-10-16
彩神计划经济参考报丨线上线下合力推动鲜花消费强复苏
2024-09-06
彩神官网网址 西甲-西班牙人前瞻:武磊盼延续进球势头 定欧战命运
2024-07-04
彩神网址詹皇IG突然关注杜兰特 这就开始招募了?
2024-09-09
加载更多
彩神地图