不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 彩神玩法西藏日喀则 领略高原深处的春耕美景 2024-10-24 彩神app下载吴奇隆当爸微博报喜:母子平安 2024-08-16 彩神开奖结果《北京中轴线保护管理规划（2022年-2035年）》公布实施 2024-08-24 彩神邀请码 播放量被“谋杀”后，爆款的标准还能信什么？ 2024-11-02 彩神官网网址号称规模超700亿的集团崩了 80后老板被抓 2024-08-04 彩神网投袁立晒抱宝宝照片引猜测 2024-05-23 彩神技巧 奥迪e-tron Sportback假想图曝光 2024-10-28 彩神官网多样艺术空间，丰富文化生活 2024-05-31 彩神走势图奔驰豪华越野皮卡车 X250d完爆福特猛禽 2024-04-24 彩神漏洞比亚迪S2正式下线，纯电动小型SUV又多了一款新选择 2024-07-01 彩神客户端下载习近平出席“一带一路”国际合作高峰论坛纪实 2024-11-13 彩神下载尴尬！鼻涕擤了这么多年竟然擤错了！ 2024-06-19 彩神必赚方案王健林:大连足球必重返亚洲一流 正建专业足球场 2024-04-27 彩神下载app 无人机视角看地球 我们的世界如此美丽多姿 2024-05-10 彩神官网平台你不知道的日本文化史 2024-03-29 彩神客户端 崔康熙战术打法仍难令人信服 2024-03-29 彩神骗局刘邦成就大事业的终极手段 2024-10-29 彩神交流群国家版权局：我国版权产业增加值突破6万亿元 2024-10-13 彩神手机版 收藏日本神社识别指南 秒变旅游达人 2024-03-23 彩神攻略周洁琼素颜现身见粉丝露笑 2024-04-12 彩神手机版APP驻丹麦大使邓英将离任 曾任外交部礼宾司副司长 2024-07-22 彩神平台民政部:北方暴雨75人死亡失踪 2024-10-18 彩神代理白百何高调复出后的造型越来越知性 2024-08-10 彩神计划群Jeep自由光好开不是吹，3月热销最高降6.64万 2024-10-05  ) 彩神地图 |
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